Blog





E-Bülten

Anket

  Vajinismus Sorununuzun Çözümü İçin hangisini seçersiniz ?

Sözlük

Döviz

1 $ = 3,54 TL
1 € = 4,12 TL
1181578 Ziyaretçi

Varoluşçu Yapınin Vajinismus Tedavisinde Etkileri

VAJİNİSMUS’DA  VAROLUŞÇU  YAPI  VE  TEDAVİYE  ETKİLERİ

 

Vajinismus etyolojisinde 4 ana modelimiz var. Bunlardan biri de varoluşçu yapı. Sevinerek söylemem gerekir ki nadir olarak gözlenen bir etyolojik neden. Çünkü vajinismus sorununun nedenlerinden biri varoluşçu yapı ise tedavide sorunlarla karşılaşabiliyoruz. Bu sorunlar, tedavi tekniğinden değil, hastanın eşi ile ilgili tutumlarından kaynaklanıyor. Kaldı ki varoluşçu yapıyı da kendi içinde sınıflayabiliriz. Daha hafif varoluşçu yapılar ve daha ağırları da mevcut.

 

Varoluşçu yapıyı ikiye ayırırsak;

 

1-      Kadının kendini nesne ve obje gibi görmesi ilişki yaşadığında kullanılıp bırakılacağını düşünüp, hissetmesi. Bu durum erkeklere ve eşine karşı duyulan güvensizlikten kaynaklanır ki nispeten aşılması daha kolaydır. Gerek terapi esnasında gerek eşin güven desteğini alarak çözüm elde etmek mümkün.

2-      İlişki yaşamayı,eşin kendisine sevgi göstermesine ve isteklerini yerine getirmesine bağlayan model. Nispeten daha zor. Daha önce tanımladığımız prenses etkisi yani erkeğin davranışlarını, duygularını cinsellik üzerinden hükmetme çabası.

 

Hemen belirtelim ki bu iki durumda bilinçdışından yani istemsiz gelişir. Erkeğin eşine yeterli, ilgiyi, sevgiyi göstermediği çevresine, ailesine, arkadaşlarına eşinden daha fazla değer verdiği bir durumdur. Kadın her daim sevginin odağı olmak ister. Bu gerçekleşmediğinde istemdışı kurgular bilinçdışında şekillenir ve vajinismusda tedaviye dirençli kasılmaları oluşturabilir. Tedaviye dirençli diyoruz çünkü tedaviden sonra mekanik ilişki yaşansa dahi, sürecin daha iyi olması için erkeğinde değişime uğraması gerekir. Erkek değişimi gerçekleştiremezse o ilişki tatsız tuzsuz ve sıkıntılı olmaya devam eder.

 

Her zaman yazdığımız gibi iyi bir vajinismus tedavisi erkeğin, kadının, hekimin üçlü uyumu ile gerçekleşir. Üçü de saç ağayı gibi yere sağlam basmalıdır.

 

Şimdi size varoluşçu yapıyla ilgili iki başarı hikayesi sunacağım. İlki tedavi öncesi ve sırasında eşi tarafından sürekli incitilen ve “dışarıdaki kadınlara karşı bir şeyler hissediyorum ama sana karşı hissetmiyorum denilen ” bir hasta; İkincisi ise eşi ile tamamen ayrı dünyaların insanı olan ama içindeki sevgi ile eşine değer vermeye devam etmeye çalışan bir hastanın hikayesi…

 

Bu hikayeleri sizlere aktarmamdaki amacım, “ kızım sana söylüyorum gelinim sen anla misali ”  tedavi olmak için gelirken erkeklerinde eşlerinin sorunlarına etki edebileceklerinin farkına varmaları ve tedaviye mümkün olduğunca eşlerine karşı gösterecekleri duygu ve davranışları ile destek olmalarıdır.

 

Yinelemek gerekürse şükür ki bu tür vakalar nadir olarak gözlenmekte eşin desteği ve tedavimizden sonraki net destekleri ile zaman içinde aşılabilir olmasıdır.

 

BİRİNCİ VAKA

 

Merhabalar doktor bey. öncelikle başarı öykümü , kişisel bilgilerimi bilgilerimi değiştirerek yayımlamanızı rica ediyorum. nasıl başlayacağımı bilemiyorum yazıma. ama benim gibi çok çok zor bir vaka olduğunu düşünenlere umut olması amacıyla yazıyorum. şuan tam 1,5 yıllık evliyim. yaklaşık 8 ay önce doktor beye tedavi için geldim. öncesinde ist. da başka bir yere gidip eft diye vajinismus tedavisinde işe yaramayan bir yöntemle tedavi olamadım. 1 yıllık evliliğim sürecinde sürekli formlarda dolandım. doktor araştırmaları yaptım. ist ve ankarada kesin çözüm diyen yerlerle defalarca görüştüm. doğuda olduğum için burda bi çok imkandan uzağım maalesef. Murat beyide 3-4 defa aradım görüştüm. ücret konusu beni biraz düşündürüyodu açıkçası. ama artık evliliğim bitme noktasına gelmişti. eşim normalde çok anlayışlı olmasına rağmen bu konuda hiç anlayışlı olamadı. hatta tedaviye başladığımızda eşimin tam destek olmaması nedeniyle az kalsın tedaviden vazgeçecektik. Allah razı olsun doktor beyden 1 gün daha kalmamızı söledi. ve o günde çok şkr sorunu çözdük. uzun uzun yazıyorum çünkü ben başarmadan önce, başarı öykülerini özelliklede uzun olanları okuyunca sanki kendimi buluyorudum bu öykülerde. o yüzden herşeyi ayrıntılı yazmak istiyorum. Neyse uzun uzun araştırmalardan sonra doktor beyden randevuyu aldık ama 1,5- 2 ay sonraya randevu alabilmiştik. Çok ısrar ettim doktor beye ama iş prensibi olarak araya hasta alamayacağını söledi haklı olarak vede randevu tarihini beklemeye başladım. Fakat bu süreçte şöle bir sıkıntı yaşıyordum. Tedavi süresinde ya ben aparatlarla çalışamazsam doktor bey çalıştırmak zorunda kalırsa? eşim bunu onaylamıyordu açıkçası bende çok istemiyordum. bu yüzden doktor beyle görüştüm eğer böle bir şeye ihtiyaç duyarsam mecburen çalıştıracam. bunu göze alarak gelin dedi. Kabul ettim ama halen içimde inş gerek kalmaz eşimde kabul etmez diye düşünüp duruyorum. zor bir bekleme süreci sonunda randevu günü geldi çattı. Doğudan kuşadasına gitmek baya meşakkatli olacaktı ama yola koyulduk. Gece 12 gibi kuşadasındaydık. Otele yerleştik. ama çok heyecanlıydım. ya olmazsa ben ne yaparım diyip duruyordum içimden. Çünkü olmayacak gibi geliyodu maalesef:( ertesi sabah doktor beyin yanına gittik. doktor bey gayet güleryüzlü güven veren bir şekilde bizi karşıladı. tedavi sürecini görüştük. Bizim için sorun olabilecek soruyu yine sordum. Ya ben aparatları yapamazsam. Doktor beyden aynı cvp geldi. Gerek duyarsam ben çalıştıracam. Ona göre karar verin diye. Eşimde bende biraz karasız kaldık. Ama sonuçta bu bir tedavi burada çözemezsek boşanacaz diyerek kabul ettik ve tedaviye başladık. İlk seans gayet iyiydi. Çalışmayıda kendim başardım. İkinci seansta biraz zor olsada tamam. Ama gel görki üçüncü senasta takıldık. Kabul etmeme rağmen doktor beyin çalıştırması beni korkutuyodu. Neyse doktor beyin yanına gittik. 3. çalışmaya devam vede eşli çalışmam gerekiyordu. Ama ben takıldım çok zorlandım. Doktor beyin çalıştırması gerekiyordu. Ağlaya ağlaya muayenehanesine geçtim. Eşimde yanımdaydı. Doktor beyle çalışmayı başardık daha rahattım. Baya bi kolaylamıştı işim. Otele döndük ben çalıştım ama yine zorlanıyordum. Çünkü işin içine eş girmişti. Benim eşimde dediğim gibi bu konuda maalesef anlayışız. O gün de zar zor çalışmayı yaptık eşimle. ama akşamı eşimle çok büyük bir kavga ettik. Tedaviyi bırakıp biletleri ön tarihe alıp geri dönmeye karar verdik. Sabah oldu doktor beyle vedalaşmaya gittik. Doktor bey sağolsun bir gün daha kalmamızı söledi. Bizim tartıştığımızı anlamıştı. Benim gözlerim şişti ağlamaktan. Dokyor bey yine kendisinin çalıştırma yapacağını söledi. Eşimle odaya geçtik. Ama bu sefer doktor bey bile çalıştırmayı yapamadı ilk başta.ben resmen ağlama krizine girdim odada. Olmuyo istemiyorum ben gidicem diyordum. tedavide en başa hatta daha kötüye gitmiştim eşimle tartışmadan sonra. Hatta doktor eşime şuan eşiniz en başa dönmüş bu size verilen bir tepki dedi. Sağolsun beni sakinleştirdi. Ve biraz rahatladıktan sonra kendimi toparlamıştım. Çalışmayı yapabildik. Otele döndüm biraz orda çalıştıktan sonra ertesi gün sabah bu sorunu çözmüştük çok şükür. Allah doktor beyden razı olsun. Ben cidden çok zor vi vakaydım. Ama ben BİLE çözdüm. Önce Allahın sonra doktor beyin sayesinde. Yazıyı baya uzattım yavaş yavaş toparlayım. Şuan 8 ay geçti. Tedaviden sonra benim eşimin sabırsızlığından ve bu konuda anlayışsızlığından dolayı arada kasılmalarım oluyodu. Zaman zaman yinede oluyo bazen ama eşimde artık daha anlayışlı o yüzden rahatladım ve yavaş yavaş sağlıklı bir cinsel hayata doğru gittiğimizi düşünüyorum inşallah. Hatta tedaviden sonra çocukda düşünüyoruz. Ama benim rahimle ilgili bir anormallik olduğunu sölediler. Onun için tedavi olabilirim. İnşallah hayırlısıylan sağlıklı bir bebeğede kavuşurum. Bunları hayal bile edemiyordum. Ama şuan bebek için doktor araştırıyorum. bu arada bebek için tedavi süresinde rahim filmi çektirdim. Anestezisiz. Çok zorlandım. Hatta çok korktum filmden sonra vajinismus u tekrar yaşarmıyım diye. Ama çok şkr. O kadar zorlanmaya rağmen sorun yaşamadım. Doktor beye gitmeyi düşünen herkes hiç düşünmeden randevu alsın. Ben dediğim gibi birazda eşimden dolayı çok zor bir vakaydım. Ama çok şkr şuan eşimde düzeldi bende düzeldim. İnşallah bu sorunu yaşayan herkes çok kısa zamanda doktor beye ulaşır ve çözer. Teşekkürler doktor bey

 

İKİNCİ VAKA

 

Merhaba hepinize;

Herkesin bir hikayesi var, herkes aynı zaman diliminde ayrı ayrı evrelerden geçiyor.
Bende başka cümleler, etkileyici sözlerle başlamak isterdim.Ama şu an bi bekleyiş dönemindeyim.Ancak başarı mailimi paylaşma isteğim ve bu maili bir gönül borcu olarak gördüğüm için yazıyorum.:)
Ben 2.5 yıllık evliyim.İkimizde üniversite mezunuyuz,dışarıdan bakıldığında eğitimliyiz!
Evliliğim sorunlu başladı, eşimin ailesiyle hem de benim yapımda olan birisi için büyük sorunlardı.Onların şehrinde sadece nikah olacaktı,gelin olarak gittiğim şehirlerinde beni evlerine almayıp başka bir komşusunun evine gönderdiler orada daha rahat edersin diye. Oysa bizden önce evlenmiş çocukları vardı ,onları kendi evinde ağırladı 10 yıldır komşuları tanıyan bilen onlardı halbuki,yer bilmem yurt bilmem........ neyse..
Tam anlamıyla kabusa çevirmişlerdi düğünümü,hayallerimi,hayatımı.Resmen travma yaşattılar.Döndüğümüzde evimize ilk geceyi yaşayamadık,çünkü birbirimizi ağlattık, kırdık VE BU OLAYI HİÇBİR ZAMAN UNUTMADIK. Çünkü kavgalarımızda bile kocam  kendini haklı görüp sen beni ilk gecede ağlatan birisin, senden ne bekliyorum ki diye beni suçladı.O ailesini tuttu ve beni hor gördü, sahiplenmedi. Zaten düğünden 25 gün sonra da yurtdışına gitti(5 ay).Ertesi gün yaşamak istedi ama ben artık ulaşabileceği bir yerde değildim.Ya olacak ya olacak dedikçe daha da korkuyordum.Korkum yüzümden okunuyordu.Yatağa yaklaştığımda bütün bedenim kaskatı kesilip titriyordu.Bana dokunduğunda nefes alamıyordum,çok geriliyordum.OLMADI.Kendisi de benim bu halimden korktuğunu söyledi.Bir şey olacak diye.Daha sonrakilerde de zorladı,tüm bedenim titreyerek kasılıyordu,çığlığımı hatırlıyorum ağzımı kapattığını ,...(şu an bunları yazarken unutmak istediğim şeyleri yeniden yaşıyorum ve hep tutmak istediğim gözyaşlarıma hakim olamıyorum.)Yine olmadı ucunda kaldı.Sonra gitti.Oradayken hep beni özlediğini bana kavuşmak için gün saydığını ailesinden kimsenin onu aramadığını söyledi.Ama dönünce film kaldığı yerden devam etti.Eşim yokken ben Murat hocamı buldum.İnternetten o kadar çokkkkk araştırdım ki anlatamam.Üye oldum hemen siteye, hergün mailleri okudum,acaba gerçek mi? Belki de kendisi yazıp yolluyordur değişik adreslerden, belki eşi belki belki belki.... hiç bitmedi sorgulamam. Başka sitelerden kulüplerden de araştırdım.Eskiden cinsellik ve seks içeren konularda konuşamazdım eşimle bile. Film izleyemezdim, gözlerimi kapatırdım,iğrenç gelirdi, görmek zorunda mıyım ben onun o halini derdim.İşte böyle bi haldeyken, eşime bende vajinismus olabileceğini söyledim.Kendiside böyle düşünüyormuş zaten ama söylememiş.İnternetten Murat hocamı sitede yazanları gelen mailleri hepsini okuttum. Aradı, ama yeni geldi işi yok ben çalışmıyorum işim yok ücret bize fazla geldi üstelik düğün borçlarımızda vardı.Gelemedik.
2yıl böyle bekleyişlerle geçti.Ben de işe başladım ve biraz kendime gelince hemen kredi çektim.Çünkü demediği kırmadığı kalmadı.Hep kendimi eksik görmeye başladım ,sanki cinselliği yaşatırsam belki benimle ilgilenir ,sever,sevgisini gösterir,evin çalışanıymışım gibi hissettirmez,hizmetçisiymişim gibi görmez,kadın olduğumu karısı olduğumu anlar,kırmaz,sahiplenir diye bekliyordum...Kendime inanamıyordum nasıl bu hale geldim ben diyordum.Sevgi içinde büyüyen,aşık olan ben kocasından sevgi DİLENEN birisine dönmüştüm.Kendimi her anlamda zavallı görüyorum.Sevgi ilgi görmeyince....
Hep ailesinden yana oluyordu ve bana kavga ettiğimizde artık bu şekilde yaşamak istemiyorum demeye başlamıştı.Hep başka kadınlarla kıyaslıyordu ben bak arkadaşın nasıl "aşkım canım" diye sesleniyor dediğimde, kim bilir o kadın ona ne yapıyor,neler yaşıyorlardır diyerek eziyordu,benim ruhumda açtığı yaraları hiç anlamadan.Söylediğimde bi sen varsın zaten başka kimse böyle etkilenmiyo, kimse bu kadar hasas değil bi sen böylesin diye bağırıyordu.
Sülalenin göz bebeği olarak doğdum,tek kız torun iki tarafında o yüzden hiç yormadılar ağzımı açmam yeterliydi.Hep demekki sıkıntıların hepsi bu zamana saklıymış dedim, çok ağır geldi çokkkkkk. Depresyona girdim 3 seans psikoloğa gittim ama onun bana değil benim ona faydam oldu, vajinismustan bahsedemedim bile , daha oraya bile gelemedi.Ben kendimi arkadaşlarımı; onlar da beni daha çok etkileyebilirdi anlatsaydım.Faydası olmadı.Yine umutlarımı hayallerimi Murat hocama bağladım.Hep gideceğimiz günü iple çektim. Hep az kaldı ,bekle ,sabret ,bunca zaman sabrettin diyerek kendimi avuttum.
Randevu aldığımızda bile korkularım vardı.Randevuyu eşim aldı.Gelmeden önce aklıma takılan soruları sordum.Daha ilk anda sakinleştim güven verdi "şu olmayacak bunu yaptırmayacaksınız değil mi" diye takılmış plak gibi soruyordum. Netten okuduklarım beni çoook korkutuyordu.Parmak egzersizleri, muayene korkusu, vs vs. Boşa harcayacak ne zamanım ne sabrım ne de param vardı. Kurşunum tek atımlıktı.Ağlaya ağlaya sordum soracaklarımı.İçtenliği,samimiyeti sarıverdi hemen.Bu iş burada bitecek, bende bu sorunu aşacağım diyerek girdim içeriye, kendime de Murat beye de inancım güvenim tamdı.Yelpaze diye bahsetmişti benden ağır bir vakasın demişti.O telefonda yapamam dediklerimi yaptım.Kolay değil inanın anlıyorum.Biz giderken tam tersini düşünüyorduk, şöyle yani; ben bu kadar ağır vaka değilimdir, 1 günde bile biter kalan günlerde de gezeriz diyebiliyorduk ama tam tersi oldu 3 gün sürdü.Hala da net üzerinden destek alıyorum.Yazımın başında bekleyişteyim demiştim ya işte o bu bekleyiş. Bilişsel, davranışsal, dinamik,varoluşçu,el bebek....,prenses etkisi, idrar tutma,takıntılar hepsi vardı.Tedavi sırasında bile karşılaştıklarımız oldu.Hiç susmadan ağladım çocuk gibiydim ,sabırla gerçekten sabırla yanımda oldu.Neydi içimde kopan fırtına, niye ağlıyordum? Çok kasıldım çalışma sırasında öyleki ayağa kalkıp yürüyemedim.Sürüye sürüye çıktığım oldu ayaklarımı.Dışarıda gezerken hiç bir şeyim kalmıyordu oysa.Bu arada süreç uzadıkça eşim sızlanıyordu.Ben iznimi uzatamam olmuyor mu. Niye olmadı diye bir de o strese sokuyordu.Geriyordu beni.Kendimi bırakıp bir de ona laf anlatıyordum:"bak biz buraya tedavi için geldik ,süre yetmezse sen git ben kalırım ya da gidip sonra yine geliriz.Buraya gelme amacımız buydu zaten sıkılmanın anlamı yok ...." gibi. 3 günün ardından ilişki yaşayabilir duruma geldik.Belden aşağısını kontrol edebiliyorum ama belden üstümü edemiyorum. Kasılıyorum .İşte bunun için hala çalışıyorum pes etmedim.Tedavim devam ediyor.Murat hocama ne kadar dua etsem teşekkürlerimi sunsam azdır.Gerçekten hiçbir doktor nereye giderseniz gidin (ailemde dr olan çok var ama hiçbirinde bu özveri yok)  sizinle kendi canındanmış gibi ilgileneni bulamazsınız.Diyeceksiniz ki o kadar parayı ben alsam bende yaparım diye ama iş öyle değil.Benim eşim bile beni gördükten sonra para ile kıyaslanamaz sabır,ciddiyet ve özveri gerektiriyor.Öyle uzaktan gazel okumaya benzemiyor arkadaşlar. Ben sinirli bi adamım yapamazdım dedi.Şu an ödemekten korktuğum o para inanın gözümde yok. Çünkü ben de pastadan bir dilim almayı başaranların arasına katıldım .Belki kocaman pastanın tamamı henüz benim olmadı duygusal olarak çok yıprandım beklentilerim çoktu. Ama hiçbir zaman doktoruma olan güvenimi kaybetmedim.İnanıyorum bu yolculuğun sonuna kadar onun refakatinde başarıya ulaşacağıma...İnanın gerçekten bilişsel,dinamik ,davranışsal yapılar gerçekten 1.5 ile 3 gün içerisinde aşılabiliyor. Ben bu kısımları başardım sadece sonuncu basamaktayım ve onuda basaracağım.Hiç öyle psikolog  ya da jinekolog peşinde koşmayın. Zaten harcadığınız zaman, verdiğiniz emek ,yıpranmalar bunları düşününce değmiyor. Her işin bir ustası var,herkesin bir anabilim dalı var.
Arayacağınız kişi ve gideceğiniz adres belli.Çünkü tanıdığım,araştırdığım psikologları denemek için bazı sorular soruyorum hani herkesin bir dalı vardır kimisi çocuk psikolojisi kimi evlilik kimi ergenlik ne bileyim bir sürü çeşiti var ve aldığım cevapların hepsi güvenimi sarstı. Sorunca haklısınız siteye yazmadık ya da yenileyemedik diyorlar depresyonda iyi olan sırf para kazanmak için vajinismus terapisi yapabildiğini söylüyor, artık bilinçli olmayıp ağına düşenlerin vay haline.Ben yanındayken murat hocama da sormuştum ve bana ben sadece vajinismus tedavisi yapıyorum.Vajınısmus hastası ilgi araştırma bekler. 3 günümü ona ayırıyorum araya başka hastalar alırsam ikisine de yardımcı olamam. Konuşma terapisine ihtiyacı olan ya da ergenlik psikloljisi bunlara zaman ayıramam ben vajinismus terapistiyim demişti açık yüreklilikle.Çünkü vajinismus hastası pandoranın kutusu gibi,her an farklı bişey çıkabiliyor. İnanın eğer param olursa sponsor olmak istiyorum. Bunu tedavi sonrası ilk hafta aklıma koymuştum,zor çok zor böyle yaşamak,yaşatmak.Bir ışık da ben yakmak isterdim. Zorlanıyorum.Acizlik duyuyorum, ama inatlaşıyorum hayatın bana yaşattıklarıyla.Evlendiğim adam sevdiğim adama dönecek yine diye umutla bekliyorum.Başarı maillerini okudukça etkileniyorum Allah'ım bana da böyle mailler yazmayı nasip et diye, doktor beye sağlıklı mutlu bir ömür ver diye yalvarıyorum. Benim varoluşçu yapım benim gibi inatçı çıktı. Şimdi onunla başa çıkmak için uğraşıyoruz.Mailler yazıyorum,cevapları benim yol haritalarım oluyor.Yani murat hocam "ben içeriye giriş çıkışı mekanik olarak yaptırdım demiyorrr, zaten tedaviyi 4'e ayırıyor ve hepsini tek tek bulup çıkartıyor.Bilişseli aştık,sonra davranışsal,sonra dinamik ve en sonuncusu aynı zamanda en zoru ve en uzun süreni varoluşçu yapı geliyor diyerek bütüncül olarak yaklaşıyor.Zaten sitede yazıyor içeriye bir şey alıp sokmak iyi olduğumuz, sorunu aştığımız anlamına gelmez,mekanik olarak sadece penisin girip çıkması da öyle diyor. Sizin merkezinize iniyor.Sözün özü arayıp soruyor,ilgileniyor.Vajinismuslular da zaten ilgiyi anlaşılmayı istiyor.Ben inanıyorum her şeyin düzeleceğine ,sizler de inanıp güvenin.Ben buraya yaşadıklarımın %10 unu bile aktarmadığım halde umutluyum inanıyorum diyorum.Çünkü aşık olduktan sonra aldığım en doğru karar Murat hocama ulaşmak oldu.Bizim gayretimiz tek taraflı,eşim sadece tedavinin ilişki boyutuyla ilgileniyor ve bunu bana hissettiriyor ne yazıkki.İşte yazdığım bu sebeplerden dolayı benim tedavim sadece benim çabamlada olsa ilerliyor. inanın son aşamayıda geçeceğim ve burada paylaşacağım.Belki sizler benim kadar şansız değilsinizdir,bu yüzden eşinizle daha fazla yıpranmadan sağlıklı bir evlilik istiyorsanız lütfen beklemeyin.Şimdi isim yazamıyorum ama internette bu konu ile ilgili kim çıkarsa hepsini araştırdım,ve en doğru seçimi yaptığımı vijdanım rahat bir şekilde söylüyorum.

Sevgiyle kalın.

 

                                                                                                               TEŞEKKÜRLER / AYBÜKE

 

NOT: Bu noktada bir çift sözümde eşlere olacak. Çünkü yaşamda imzayı atarken iyi günde kötü günde diyoruz.Lütfen eşlerinizi kırmayın ,bizler bu durumda olmayı istemedik.Yaşadıklarımızdı nedeni. Çocuk gibi ilgi bekleriz, gerçekten 3-5 yaşlarındaki gibi sevmelisiniz.Unutmayın bu süreci iyi atlatırsanız bir kadın 7 veren gülleri gibi her daim açarak hayatınızı zenginleştirecektir. Tam tersi olduğunda çöplük halinde olan bilinç altı bunlarıda ekleyecek ve ne yaparsanız yapın unutmayacaktır.Asla sizi seven her anınızda bundan sonra yanınızda olacağını bildiğiniz kişiyi kimse için kırmayın üzmeyin.Çünkü çocukluktan bu yana kuracağı yuvayı düşlediği için sahip olduğu tek şey sizsiniz.Hayatın ne zaman kime ne sunacağı bilinmiyor.Allah rızası için , eşinizin başına kakmayın, bilemezsiniz o zaten bu yükün altında nasıl eziliyordur.Ah almayın.Sevabını kazanın,mükafatını bekleyin.